7月大学毕业生迈进职场，边实习边择业面临诸多挑战

七月份一到，从学校毕业的年轻人，开始依次踏入工作岗位，开启人生的新阶段。

崭新的日子中，既有扑鼻而来的新奇体验，也遍布着无数的迷茫和考验。有些人刚欣喜地获得了称心的工作，随即又迷茫怎样维系与同僚的互动；有些人通过不断探索慢慢认清了志趣所在，却还需为寻觅到最契合的职业定位而奋斗……

边实习，边择业

许多即将毕业的学生认为，同时参与实习和选择职业，是了解自己、明确方向的好办法。

郭睿喆是数学与应用数学专业的本科毕业生，今年5月毕业前，他已获得海南某科技公司的工作机会，并以实习生的身份提前进入职场。这份工作主要涉及大数据开发领域，对于郭睿喆而言，很多基础理论和软件操作能力都需要重新学习掌握。

两个多月后，他成功获得了毕业证书，原本打算依照原定安排办理转正手续，却出乎意料地接到一家政府机构的工作面试邀请。反复权衡之后，郭睿喆决定冒险尝试，舍弃了已经握在手中的录用机会。由于这段时间的历练，他意识到自己更渴望从事那种既需要与人沟通协作，又能够运用专业技能的工作岗位。那个科技企业的职位完全是技术性的工作,整天只接触电脑,几乎不用跟人打交道,这样子不太适合我。

郭睿喆早先接触过一些范围较广的线上教学、活动推广等实习工作。他对于这些实践机会感到十分感激，它们不仅帮助他掌握了一些专业技能，也让他逐渐清晰了未来的职业目标。现阶段，他正耐心等待公务员面试的反馈，同时也在银行争取到了一个暑期实践岗位。

白薇在大学期间学习了人力资源管理专业，临近毕业时尝试申请了若干个与专业相关的职位，但觉得都不太理想。她现在从事新媒体领域的运营工作，将来也打算在这个行业继续发展。她觉得，刚踏入职场时不必拘泥于所学专业，关键是要找一份能够锻炼能力、促进个人成长的工作。

秦诗雨在研究生二年级的第二个学期开始之前，完全没有参与过任何实习活动，对于将来要从事的职业方向也没有清晰的打算。她后来陆续在好几家公司进行了实习。通过多次比较，她发现自己在相对更有活力的工作环境中感觉更自在，于是就把求职的目标集中在了互联网、科技以及游戏行业等相关单位。

攒经验，处关系

秦诗雨已经度过了三个多月的实习期，她最近实现了从实习生到正式员工的身份转变。据她本人描述，这种角色的变化，导致工作任务的复杂程度和所承受的负担都急剧增加。

秦诗雨现在负责一项与国庆节假期促销活动有关的工作，这让她承受着明显的精神负担。在之前的实习期间，她只需处理一些零碎事务，当时总有人帮忙分担，无需过多费心。更重要的区别在于，实习时还有导师专门指导，遇到不明白的情况能够随时请教，但现在只能独自应对。

然而，比起缺乏经验造成的那种负担，更让秦诗雨感到迷茫的是同事间的交往方式。在她看来，大家的工作能力彼此差距不大，真正需要面对的难题反而是如何维系好彼此的联系。

成为正式员工后，秦诗雨明显察觉到，虽然和同事们表面上还是像从前那样交往，但实际上彼此之间已经暗暗形成了竞争态势。在涉及薪酬和职位提升等问题上，人们很容易本能地表现出竞争心态。她意识到自己仍然无法完全摆脱学生时代的想法，处理事情时不够圆融和稳重，总是习惯于直截了当地说话做事，甚至因此遭受过损失。

秦诗雨对比了工作伙伴和学友的交往方式。她觉得，职场上的联系是一种崭新的、过往经历中未曾见过的交往模式，这种关系不同于同窗情谊那般无暇，它要求在维持部分坦诚的同时，还要维持一段距离感。这种现象让她开始琢磨：应当和共事者维持多远的距离，哪些话题可以谈论，哪些内容需要回避。

参加访谈的职场新秀，大多都谈到了“人际互动”这个核心点。他们一致觉得，不论和上级建立和睦联系，还是和同僚融洽相处，都十分关键。这既影响着工作氛围是否舒适，也对个人进步有重大影响。

多调节，求外援

回顾过去的职场生涯，郭睿喆深有体会，就是在职期间，感觉每日光阴飞逝，几乎无暇自顾。偶有情形，还需将事务带回家中处理。因此每逢周末，他总愿与友人相聚，或游历散心，或畅谈近况，彼此交流心事。他坦言，这是他平衡身心、补充活力的途径，以便为即将到来的工作周储备精力。

对于如何协调职业与个人时间，毕业刚满一年的梁煜深有体会。过去一年，他辞掉了需要经常加班的职位，找了一份有固定上下班时间的新工作。他觉得自己心态好了许多，不再仅仅把精力放在工作上，而是开始留意工作以外的事情。他形成下班后打羽毛球的常规，一方面借助锻炼维持健康的体态和身体机能，另一方面也借此拓展社交范围，盼望经由运动结识不同类别、不同岁数的人。

秦诗雨决定联系专业心理辅导人员寻求支持，她司为职员设有免费心理援助项目，她周期性前往参与互动。辅导专家不会直接指示她具体行动方案，而是引导她不必急于求成，需要在日常与同僚交往过程中逐步探寻恰当的应对策略。专家还特别告诫她：如何处置与首位共事者的互动，常会决定今后处理人际关系的基调。”

职场新员工普遍能够深刻领悟到“主动”二字的含义，并且意识到工作与学习存在显著差异。读书期间，若某门课程成绩不理想，教师会主动询问情况，了解近期状况；然而职场中，一旦出现失误，就必须自行承担后果。所以，对于新人来说，主动寻求支持至关重要。依照秦诗雨所言：众多初学者，乃至我本人，起初都存有与人交流的顾虑，亦缺乏抒发个人心绪的勇气。然而，倘若你选择沉默，旁人便无从得知如何为你提供支持。

（应受访者要求，白薇为化名）

中青报·中青网见习记者 席聪聪 记者 王钟的